Como melhorar a qualidade de vida morando em plena São Paulo

Quem mora em uma grande cidade como São Paulo sabe muito bem os problemas que o dia a dia na metrópole pode causar. Trânsito intenso, estresse, poluição e correria são apenas alguns deles. Mas é possível manter a qualidade de vida mesmo em meio ao caos da cidade grande e a 8 minutos de tudo.

Você sabia, por exemplo, que morar próximo a áreas verdes faz uma imensa diferença na sua vida?

Em 2009, uma pesquisa holandesa divulgada no Journal of Epidemiology and Community Health constatou que pessoas que moram perto de áreas verdes, como jardins e parques, têm melhor saúde física e mental (ansiedade, depressão, infarto e asma foram as doenças mais impactadas).

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Segundos os pesquisadores, a explicação para este resultado não está apenas no ar puro proporcionado pelo verde, mas também na facilidade de socialização, relaxamento e acesso à prática de atividade física.

Não há dúvida de que ser vizinho de um pedacinho da natureza em São Paulo é quase um privilégio. Mas é assim que se sentem, privilegiados, os moradores do Jardim Guedala, que têm, ali pertinho, espaços para caminhadas e lazer ao ar livre. E agora, você também pode fazer parte dessa vizinhança com o Guedala Mix, um empreendimento de alto padrão rodeado por 10 mil m² de área verde em plena metrópole!

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